1Rebel内分为「Ride」和「Reshape」两个区域，RIDE是飞轮区，三排脚踏车被摆放在其中，有时还会不定期邀请DJ来打碟或是乐团表演，每晚气氛都嗨到爆炸。
地下区域则是RESHAPE塑形室，即重度训练与跑步区，这里为客人特别提供有45分钟的紧凑训练方案，包括跑步机训练和专门定制的长椅锻炼，专业性满分。
会员们从地面上的街道通过一个下沉式的阶梯就到了健身房的接待区和零售区了。
健身房是由一个老旧的办公室改建的，最终的设计效果是偏后现代工业风的，酷炫的奢侈豪华感能够很快的将健身会员带入到舞台的中央，动力满满地开始他们每天的健身活动。
设计这家健身房的是C102设计工作室，设计初衷就是让所有的人都觉得是到了一个夜间动感party的健身房。
C102工作室的设计师们决定打造一个偏黑色系且能够调动情绪的空间。为了达到这个目的，当中用到了很酷炫的霓虹灯，黑色的墙壁和潮流感十足的吧台。
地下风格式的顶灯，后现代工业风的的“管道”长凳和油亮的水滑地面，既有截然不同的元素，又在整体色调和材料方面保持了一个统一的风格.配上蓝色霓虹灯的健身房的标志REBEL，瞬间觉得自己到了主题夜店。
拳击训练区主要是高强度训练区域，所以设计成将拳击包排成圆形从天花板上悬落下来，不仅能够很好的利用空间，还能呈现出一种夜店酒吧中顶梁的错觉感。
在拳击区域的外围，用半圆形环绕的方式设计成了健身房的第二大健身区域——跑步机区。
这种曲线式的放置方式搭配夜店式的灯光效果，加上钢架式的Georgian夹丝玻璃镜子，有没有让你的细胞突然惊醒的感觉，准备好一次大汗淋漓吧。
连更衣室都高大上极了！奢华座椅＋好莱坞风格的镜子、高档的护肤用品，甚至还配备在经过过度锻炼后可以冰敷用的冷冻毛巾，百分百的贴心服务。
洗浴间依旧是保持了现代工业风的基调，简直狂拽酷炫。一种刚刚从夜店出来就进入地下神秘工厂的即视感。
Roots & Bulbs果汁吧和运动服饰商店也都为你备好了，这不仅仅是个健身房，处处都体现着奢华的舒适感。
1Rebel一本正经的要推出健身巴士，并且已经请来了建筑设计公司WMOR Architects参与巴士设计，和伦敦的公交公司洽谈了，政策原因以及安全因素正在经政府审核。不过即便没有实现，1Rebel也名声大噪。
值得一提的是，相比于现在签合约才能使用健身房的模式，1Rebel采用的是Pay as you go形式，简单来说就是可以单次使用，所以有机会去伦敦短途旅行，千万别错过这个健身狗的天堂！
